# 05. Темнота как часть проекта

Редакционный учебный текст. Научные утверждения проверяйте по указанным первоисточникам; рамка проекта отмечена в тексте.

Когда человек заканчивает день, световая среда тоже может меняться. Посмотрите, что продолжает светить вокруг: потолок, экран, коридор, улица за окном. Это хорошая отправная точка для наблюдения.

В городе режим также связан с безопасностью движения и светом, попадающим в соседние окна или природные зоны. Перед снижением яркости нужно определить требуемую видимость и проверить фактические условия.

Фиксируются все источники: потолочные и настольные светильники, экраны, индикаторы, наружная подсветка. Возможность затемнения проверяется в часы фактического сна.

## Главное
Управлять светом означает управлять и периодами его отсутствия.

## Практика человека
Опишите одну реальную ситуацию по этой теме. Отделите наблюдения от предположений и запишите, какие данные нужны для проверки.

## Задание агенту
Составь карту источников в вечерний и ночной период. Для каждого укажи назначение, управление, нежелательное попадание света и способ проверки.

CIE PS 001:2024
https://cie.co.at/publications/cie-position-statement-integrative-lighting-recommending-proper-light-proper-time-3rd

PLOS Biology · 2022
https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3001571

Light Academy · 1.5.0 · 2026-09-17